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年夜饭要如何吃?营养师鼎立推荐9道年夜菜KF

营养师鼎立推荐9道年夜菜KF胶原蛋白多了很多的糖醋里脊质料:里脊肉、食用油、鸡蛋、香葱、香姜、面粉、淀粉想法:鸡蛋打入碗内;肉清洁干净切片,加进鸡蛋液中,加水、淀粉、面粉抓匀;葱、姜清洁干净切末;碗内放料酒、糖、香醋、盐、葱、姜、淀粉、高汤兑成芡汁;锅内放油,烧至五成热,下入肉片,炸至焦脆,全出来沥油;锅内留底油,烹入芡汁,倒入肉片,炒匀,淋薯条就可。营养师鼎立推荐9道年夜菜KF糖尿病人宜吃...

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